Bet at Vietbet
VietFun Home   VietSingle Home   C H A T   Forums   Nấu Ăn   Truyện   Thơ   Radio   Nghe Nhạc   VietFun Video
Mục Lục
Món Bánh Mặn
Món Bún
Món Canh
Món Cháo
Món Chay
Món Chiên Xào
Món Cơm
Món Gỏi
Các Món Khác
Món Kho
Món Lẫu
Món Luộc Hấp
Món Mì Phở
Món Nem Chả
Món Nướng
Món Tráng Miệng
Nguyên Liệu Chính
Nấu Ăn Video
Tìm Kiếm
Tự Điển Nấu Ăn
 
Các Món Khác » Chảo Thịt Heo Quay
Font Size: Tác Giả: Enggist & Grandjean
Nguyên Liệu:

4 miếng thịt heo sườn
1/4 tách nước xốt Ý , ít mỡ
1/4 tách nước xốt quay
1 muỗng cà phê bột ớt

Cách Làm:

    1.Dùng một cái chảo chiên lớn không cán, chiên thịt sườn ở nhiệt độ vừa phải, trở thịt rồi thêm các nguyên liệu còn lại vào chảo, khuấy đều, đậy kín và hầm khoảng 5-8 phút.
    2. Thông tin dinh dưỡng ước chừng cho mỗi phần ăn :
    Calo : 180, Natri : 430mg, Đạm : 25g, cholesterol : 60mg,
    chất béo : 2g

Source: AMTHUCVIETNAM, Enggist & Grandjean